Система ментально двигательного У-СИН разработана Сергеем Цоем, ст. преподавателем кафедры реализации, спортивной медицины и физической культуры РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Система ментально-двигательного У-СИН основывается на законах китайской философии Инь-Ян, Небо-Земля-Человек, У-СИН (движение и взаимодействие пяти первоэлементов Дерево, Огонь, Металл, Вода, Земля).

В ментально-двигательном У-СИН философские законы переведены на язык реального физического движения в виде конкретных позиций рук, ног, шагов, специфических действий и форм.

Каждый первоэлемент имеет свои специфические формы движений, позиции, которые воздействуют на определённые ткани и системы организма, устраняя дисфункции на уровне тела, психики, ментала, энергетики.

Разработана система мыслеобразов, которые реализуются в физические движения и вместе с дыханием и определёнными энергетическими формами рук и ног запускают оздоровительные процессы в организме человека, в том числе и на уровне вегетативной нервной системы.

В системе У-СИН разработаны эксклюзивные методики восстановления и укрепления позвоночника, суставов, связок, сухожилий, костей и др. структур суставов. Упражнения направленны не на мышцы как большинстве видов спорта, физической реабилитации и физической культуры, а именно на суставы, сухожилия, связки, кости, разработаны принципы и алгоритмы статодинамической работы.

Тренинг по данной системе приносит быстрые и стойкие результаты, уходят хронические боли в суставах (коленях, стопах, локтях и др.), позвоночнике, пояснице, шее, улучшается психоэмоциональное состояние, человек ясно мыслит, повышаются когнитивные способности, поднимается уровень жизненной энергии и улучшается качество жизни.